Touha po zdraví je naší přirozeností, je dána nám všem a není závislá na naší vůli. Naše vůle je nástrojem pro její podporu, i když to mnohdy vypadá jinak. ZDRAVÍ je přirozené nastavení našeho organizmu, i naší energetické matrice.
Regenerační schopnosti našeho organismu si netřeba představovat, ani v ně věřit. Ty jednoduše jsou! A mají své vlastní zákonitosti, které je pro nás výhodné dodržovat. Vstupujeme-li vůlí do procesu léčení, můžeme jej narušit. Mnozí lidé nejsou spokojení s fungováním svého těla a pokládají se tak za nemocné, či nezdravé. Tento nekomfortní stav pak mylně považují za něco negativního, anebo zlého. To však nevypovídá o skutečném stavu, ale o našem vztahu k nemoci! Nemoc je nejlepší možný způsob, jak se náš organizmus vyrovnává se zdraví ohrožující situací. Čím větší je rozdíl mezi realitou a tím co si o sobě myslíme, tím větší můžou být vůlí napáchanou škody.
"Lidé jsme prapodivní tvorové, protože v době, kdybychom mohli a měli podporovat svoje zdraví například cvičením tělesné jógy, neděláme nic. A v době nemoci, kdy tělo potřebuje klid, děláme všechno jiné, jen abychom nezůstali v klidu."
Je omyl myslet si, že ozdravný proces tvoříme my. Naše úloha je pouze vytvořit pro něj podmínky. Náš organismus ví velmi dobře, co má dělat. Je velmi dobrý důvod, proč jsou životně důležité funkce mimo volní kontrolu. Zkuste si představit, jak by to asi dopadlo, kdybyste měli mít celý den pod kontrolou například svůj dech. Proč si stále tolik lidí myslí, že ví lépe než jejich tělo jak by měli fungovat? Takový postoj vychází z nepřijetí skutečného stavu, z nespokojenosti a z porovnávání. A je to právě přijetí přítomného stavu, který v nemoci nastartuje a podporuje léčebný proces. Ale pozor! Přijetí neznamená rezignaci. Vědomí návratu do stavu zdraví je velmi podstatné. Jde jen o to, nestát svému organismu a ZDRAVÍ v cestě.
Na začátku jógové praxe sice mnohdy stojí touha po ovládnutí svého těla, postupně by však mělo dojít k uvědomění sebe sama. K pochopení své úlohy ve vnějším i vnitřním světě. I to je forma léčebného procesu. Přístup, jenž mění jógové techniky v techniky jógové terapie. Opakuji, že se nejedná o konkrétní techniky, ale o změnu přístupu!
Jógové cvičení nás učí naslouchat svému tělu. Mimo jiné důležitosti střídání rytmu aktivity a odpočinku. Když si nedovolíme odpočinek a nemůžeme nemoci, objeví se nemoc. Pak se stane skutečností, že nemáme moc (energii) a skutečně nemůžeme. Byť předchozí věty vypadají jako slovní hrátky, slovo nemoc přesně vystihuje dění v organismu.
Jógové praxe nám mohou velmi výrazně pomoci nejen v podpoře našeho zdraví, ale i v pochopení a nalezení našeho místa na Zemi. V pochopení kompetencí našeho tělesna a naší psychiky. V rozlišování toho co si o sobě myslíme a toho kým skutečně jsme.
Hari Óm
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára