citáty

"LET IT FLOW!"

"Nechme se nést na vlně jógy..."

"Practice, practice, practice, practice..."
Sri K. Pattabhi Jois

piatok 26. októbra 2012

Jóga čitta vrtti nirodha II.


Jóga čitta vrtti nirodha II.


Zastavení, či ovládnutí toku myšlenek není potlačení myšlenek silou. Jedná se spíše o ponoření se pod rozbouřené vlny myšlenek, abychom mohli dohlédnout až na dno. Ale i když se dostaneme pod povrch vln, pohled na dno je stále nepřesný, to díky spodním proudům, které stále budou deformovat obraz toho, co se skrývá pod hladinou…    
Myšlenkami jsou míněny nejen mentální pochody, ale i emoce. A z vlastní zkušenosti jistě víte, že emoce dovedou velmi silně ovlivňovat prožívání naší reality. Potlačit své přirozené nastavení a emoce by bylo nežádoucí! Vytvořil by se tak příliš veliký tlak, který by si hledal cestu ven. Proto je důležité dostat se pod hladinu namísto tišení vln. Abychom poznali sami sebe, je nanejvýš důležité nahlédnout do svého nejhlubšího nitra, namísto snahy stát se jakýmsi ideálem božství. Snahy stát se dokonalým, kdy budeme potlačovat svoji jedinečnost. Právě přijmutí své jedinečnosti po všech stránkách je cestou „jak se transformovat ve zlato.“ 

Postup tedy netkví v aktivním zatlačování myšlenek, či potlačování mysli, ale ponoření se pod tyto proudy.

Upozorňuji, že jóga je původně souborem práce s myslí a právě touto prací se zabývají Pataňdžaliho jógasútry. Až později na ni bylo naroubováno tělesné cvičení. To vychází původně z tantrického učení (ale o tom příště). I přesto však tento „jógový zdravotní tělocvik“ může být velmi efektivní přípravou pro další, tentokráte hlubší práci se sebou samým.

Hari Óm

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára